BRAINSUP

Herzlich willkommen bei Brain-SUPen – einer von uns entwickelten Variante des Stand-Up-Paddling (SUP).

Unsere Idee dahinter ist es, das traditionelle SUP-Training um gezielte Überkreuz-Übungen zu erweitern, um die Gehirnaktivierung zu steigern. Dies macht das Brain-SUPen zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist.

Die Notwendigkeit dazu ergab sich aus dem Bereich der innerbetrieblichen Arbeitssicherheit, wo wir festgestellt haben, dass einseitige Belastungsprofile bei Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern zu körperlichen Beschwerden führen können. Mit dem Brain-SUPen bieten wir ein modernes und attraktives betriebliches Ausgleichsangebot an, das die körperliche Fitness und die mentale Stärke gleichermaßen fördert.

Beim Brain-SUPen werden nicht nur die Rumpfmuskulatur trainiert und das Gleichgewichtsvermögen sowie die Koordinationsfertigkeit gesteigert, sondern auch die Herz-Kreislauffunktionen unterstützt und Stress abgebaut. Durch das Erleben des Wassers und der Natur von einer neuen Perspektive aus, kann das Brain-SUPen eine einzigartige Erfahrung bieten.

Unser Programm kann auch als Teambuilding-Maßnahme eingesetzt werden, da die Teilnehmerinnen und Teilnehmer aufgrund ihrer unterschiedlichen Fähigkeiten einander unterstützen müssen, um ans Ziel zu kommen. Nach erfolgreichem Abschluss des Basis-Trainings erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Stand-Up-Paddling-Lizenz der German Stand Up Paddle Association (GSUPA), welche auch von anderen nationalen Verbänden anerkannt ist.

Unser Angebot kann auch zur Maßnahmenableitung bei betrieblichen psychischen Belastungen eingesetzt werden. In einer völlig neuen Trainingsumgebung, losgelöst vom Arbeitsalltag, können definierte Mitarbeitergruppen bei körperlicher Aktivität an frischer Luft und bei aktivierten mentalen Bedingungen Problemlösungsansätze erarbeiten.

Die Grundlagen des Stand-Up-Paddling werden von lizenzierten und vom Deutschen Stand Up Paddel Verband anerkannten Trainern durchgeführt und angeleitet.

Wir bieten maßgeschneiderte Angebote an, welche sowohl den Bedürfnissen der Mitarbeiter als auch um den Bedürfnissen der Unternehmen gerecht zu werden.

Ihre Vorteile?

Mal was Neues

Mitarbeiter/Teams aus der Komfortzone holen

Teambuilding

Brain SUPing als Maßnahme zur Ideengewinnung/Problembearbeitung

 

Wer kann Teilnehmen?

Jeder kann am Brain-SUPen teilnehmen, der sich fit genug dafür fühlt. Hierbei gibt es (fast) keine Einschränkungen. Schwimmkenntnisse sind notwendig, aber wir haben Rettungsschwimmer vor Ort und können auf Wunsch Rettungswesten zur Verfügung stellen. Der Zeitaufwand ist anpassbar an die Bedürfnisse der Unternehmen und Gruppen mit dem Ziel, die Komfortzone unter Anleitung im Team neu auszutesten.

Mit dem Brain-SUPen bieten wir ein neues und einzigartiges Gesundheitsangebot für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter an. Es ist eine Gelegenheit, aus der Komfortzone auszubrechen, eine neue Perspektive einzunehmen und sich sowohl körperlich als auch geistig zu stärken.

 

Welches Gruppenformat?

Bei uns sind die Gruppengrößen individuell planbar und wir haben ausreichend Instruktoren verfügbar, um eine qualitativ hochwertige Betreuung zu gewährleisten. Sollten die Gruppen aufgrund der Größe (abhängig vom Veranstaltungsort) zu groß sein, können wir die Gruppen auch aufteilen und zeitversetzt aufs Wasser schicken.

Wir bieten verschiedene Gruppenmodule und -konstellationen an, die verschiedene Schwierigkeitsgrade und Herausforderungen/Aufgaben beinhalten. Für Nichtschwimmer oder Vorsichtige haben wir je nach Veranstaltungsort auch Alternativen wie Tretboote oder Kajaks, um sie in das Teamerlebnis zu integrieren.

Kontaktieren Sie uns und lassen Sie uns wissen, wie wir Ihre Gruppe am besten betreuen können!

Ihr Team von Paddeln macht Spass und zas safety consult gmbh