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SUMMARY:SUP Einsteiger-Kurs am Hariksee
DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 10 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 5 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 10 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze:3 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 10 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 6 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Paddeln bei Vollmond hat immer etwas Magisches. Wir machen das regelmäßig und führen eine kleine Gruppe von SUPerInnen über unseren heimische See\, wo das Nacht-Paddeln ohne unsere Begleitung ansonsten nicht erlaubt ist. Sicherheit wird groß geschrieben und du solltest dich nur anmelden\, wenn du sicher auf dem Board bist.\nFreie Plätze: 4 (Teilnahmegebühren 20\,-€/Person zzgl. Boardmiete\, wenn kein eigenes Board vorhanden ist) \nInhalte der Veranstaltung:\n\n\ngeführter Ausflug bei Vollmond auf den Hariksee\nSchwimmweste wird von uns gestellt\, sofern keine vorhanden ist\n\nDas solltest du wissen:\n• du solltest sicher fahren können\n• eine Stirnlampe mitbringen\n• die entsprechend der nächtlichen Temperaturen anziehen \n\n\nJETZT BUCHEN
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SUMMARY:SUNDOWNER SUP Einsteiger-Kurs am Hariksee
DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 5 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 2 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 2 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: AUSGEBUCHT (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: AUSGEBUCHT (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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SUMMARY:Städtetour durch Alkmaar mit Paddeln macht Spass
DESCRIPTION:Wer Stand Up Paddling mit Kultur verbinden möchte\, findet in Alkmaar eine ideale Möglichkeit\, Geschichte auf dem Wasser zu erleben. Nicht nur die historische Kulisse \, sondern auch kulturelle Veranstaltungen machen einen SUP-Ausflug in Hollands Norden zu einem besonderen Erlebnis. \nWir entdecken die Stadt von ihrer schönsten Seite\, nämlich vom Wasser aus. Gemeinsam paddeln wir durch die faszinierende Kulisse und werden ausreichend kulinarische Pausenmöglichkeiten einlegen\, damit dieser Tag zu einem wunderschönen Gruppenerlebnis mit Gleichgesinnten wird. \nWir treffen uns um 9:00 Uhr in Alkmaar (oder gemeinsame Abfahrt 6:00 Uhr in Mönchengladbach – individuelle Anfahrt ist natürlich möglich) und entdecken gemeinsam diese wunderschöne Stadt vom Wasser aus. Je nach Absprache in der Gruppe sind wir dann gegen 19:00 Uhr am Ausgangspunkt und fahren dann zurück nach Hause. \nFreie Plätze: 10 (Teilnahmegebühren 50\,-€/Person inkl. Reiseleiter; SUP-Boards Miete 35€). Fragen hierzu gerne hier melden) JETZT BUCHEN
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CATEGORIES:Europa,Meer,Niederlande,Stadttour
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SUMMARY:SUP Einsteiger-Kurs am Hariksee
DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: AUSGEBUCHT (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: AUSGEBUCHT (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 4 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Paddeln bei Vollmond hat immer etwas Magisches. Wir machen das regelmäßig und führen eine kleine Gruppe von SUPerInnen über unseren heimische See\, wo das Nacht-Paddeln ohne unsere Begleitung ansonsten nicht erlaubt ist. Sicherheit wird groß geschrieben und du solltest dich nur anmelden\, wenn du sicher auf dem Board bist.\nFreie Plätze: 7 (Teilnahmegebühren 20\,-€/Person zzgl. Boardmiete\, wenn kein eigenes Board vorhanden ist) \nInhalte der Veranstaltung:\n\n\ngeführter Ausflug bei Vollmond auf den Hariksee\nSchwimmweste wird von uns gestellt\, sofern keine vorhanden ist\n\nDas solltest du wissen:\n• du solltest sicher fahren können\n• eine Stirnlampe mitbringen\n• die entsprechend der nächtlichen Temperaturen anziehen \n\n\nJETZT BUCHEN
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SUMMARY:SUP\, YOGA & Klang Retreat am Hariksee
DESCRIPTION:Willkommen zu einem ganz besonderen Tages-Retreat am idyllischen Hariksee! \nHier vereinen sich Bewegung\, Musik und Natur zu einem harmonischen Erlebnis. \nStarte den Tag mit Bernadette & Canny zu einer tiefenentspannenden Session aus Yoga & Live-Musik ein. Während Bernadette dich durch fließende Yoga-Posen führt\, begleitet Canny mit den meditativen Klängen der Handpan. Diese Kombination schafft eine Atmosphäre\, die Körper und Geist in Einklang bringt\, Flexibilität fördert und inneren Stress sanft auflöst. Im Anschluss gibt es mit Stand-up-Paddling (SUP)* gemeinsam mit Lars. Ob Einsteiger oder mit Erfahrung – auf dem Wasser wird nicht nur die Balance\, sondern besonders auch deine Rumpfmuskulatur und Koordination gestärkt. Ein sanftes Ganzkörpertraining\, das gleichzeitig entspannt und fordert. \nOb direkt am Steg unter freiem Himmel oder bei Regen im gemütlichen Seminarraum – dieser Tag schenkt dir eine besondere Verbindung zu dir selbst und zur Natur. \nNatürlich kannst du auch nur am Yoga & Musik oder nur am SUP Unterricht teilnehmen. Doch in der Kombination entfaltet sich die volle Magie dieses Retreats. Ganz nach unserem Motto: Lieber gemeinsam statt einsam. \nLass dich treiben\, finde Balance und nimm dir Zeit für dich. \nWir freuen uns auf dich\, Bernadette\, Canny & Lars \nDauer: Yoga & Live-Musik ca. 1\,5 Stunden\, SUP-Kurs ca. 1\,5 Stunden \n\n \nFreie Plätze: 10 (Teilnahmegebühren 99\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \n\n  \n\n\nJETZT BUCHEN\n*Aam Ende des Kurses erhältst du die Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands.
URL:https://paddeln-macht-spass.de/termine/2909241230-3-11-2-2-2/
CATEGORIES:Einsteigerkurs,Hariksee,Kids-Kurs,Sundowner
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