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SUMMARY:Winter SUP-Training im Schwimmbad in Mönchengladbach
DESCRIPTION:Gemeinsam mit dem\, DLRG Mönchengladbach bieten wir dir die Möglichkeit\, deine SUP-Fähigkeiten zu verbessern.\n \nEgal ob du an Deiner Stabilität\, Fußarbeit oder Balance arbeiten möchtest oder noch Schwierigkeiten bei der Selbstrettung oder beim Aufstehen hast: Wir helfen dir dabei\, die im warmen Wasser fit für die kommende Saison zu machen\n \nWenn du schon fortgeschritten bist: gemeinsam erweitern wir mit dir deine Skills wie Crossbow oder üben mit dir Dinge im warmen Wasser\, die du dich bisher im kalten Wasser nicht getraut hast.\n \nIn einer sicheren\, warmen Umgebung in einem kleinen Schwimmbad in Mönchengladbach\, mit qualifizierten und emphatischen Trainern\, bieten wir eine 70 minütige Übungseinheit in kleiner Gruppe an\, um Deine Herausforderungen an uns zu adressieren und mit uns gemeinsam zu meistern.\n \nDa wir nur mit einer begrenzten Anzahl an Teilnehmern ins Schwimmbad können ist eine frühzeitige Anmeldung zwingend erforderlich.\n \nWas müsst ihr mitbringen:\n– Schwimmkleidung und alles\, was für euch dazu gehört\n– Gute Laune\n– Ihr dürft nicht wasserscheu sein\n \nWas bringen wir mit:\n– Boards (ein Board für 2 Personen im Wechsel) und alles\, was dazu gehört\n– Gute Laune\n– Tipps und Kniffe\n– Erfahrung\n \nFreie Plätze: AUSGEBUCHT\n \nKosten: 65€ inkl. aller Gebühren\n \nAnmeldung und weitere Fragen direkt über https://paddeln-macht-spass.de/kontakt/
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DESCRIPTION:Gemeinsam mit dem\, DLRG Mönchengladbach bieten wir dir die Möglichkeit\, deine SUP-Fähigkeiten zu verbessern.\n \nEgal ob du an Deiner Stabilität\, Fußarbeit oder Balance arbeiten möchtest oder noch Schwierigkeiten bei der Selbstrettung oder beim Aufstehen hast: Wir helfen dir dabei\, die im warmen Wasser fit für die kommende Saison zu machen\n \nWenn du schon fortgeschritten bist: gemeinsam erweitern wir mit dir deine Skills wie Crossbow oder üben mit dir Dinge im warmen Wasser\, die du dich bisher im kalten Wasser nicht getraut hast.\n \nIn einer sicheren\, warmen Umgebung in einem kleinen Schwimmbad in Mönchengladbach\, mit qualifizierten und emphatischen Trainern\, bieten wir eine 70 minütige Übungseinheit in kleiner Gruppe an\, um Deine Herausforderungen an uns zu adressieren und mit uns gemeinsam zu meistern.\n \nDa wir nur mit einer begrenzten Anzahl an Teilnehmern ins Schwimmbad können ist eine frühzeitige Anmeldung zwingend erforderlich.\n \nWas müsst ihr mitbringen:\n– Schwimmkleidung und alles\, was für euch dazu gehört\n– Gute Laune\n– Ihr dürft nicht wasserscheu sein\n \nWas bringen wir mit:\n– Boards (ein Board für 2 Personen im Wechsel) und alles\, was dazu gehört\n– Gute Laune\n– Tipps und Kniffe\n– Erfahrung\n \nFreie Plätze: 1/6\n \nKosten: 65€ inkl. aller Gebühren\n \nAnmeldung und weitere Fragen direkt über https://paddeln-macht-spass.de/kontakt/
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SUMMARY:Winter SUP-Training im Schwimmbad in Mönchengladbach
DESCRIPTION:Gemeinsam mit dem\, DLRG Mönchengladbach bieten wir dir die Möglichkeit\, deine SUP-Fähigkeiten zu verbessern. \nEgal ob du an Deiner Stabilität\, Fußarbeit oder Balance arbeiten möchtest oder noch Schwierigkeiten bei der Selbstrettung oder beim Aufstehen hast: Wir helfen dir dabei\, die im warmen Wasser fit für die kommende Saison zu machen. \nWenn du schon fortgeschritten bist: gemeinsam erweitern wir mit dir deine Skills wie Crossbow oder üben mit dir Dinge im warmen Wasser\, die du dich bisher im kalten Wasser nicht getraut hast. \nIn einer sicheren\, warmen Umgebung in einem kleinen Schwimmbad in Mönchengladbach\, mit qualifizierten und emphatischen Trainern\, bieten wir eine 70 minütige Übungseinheit in kleiner Gruppe an\, um Deine Herausforderungen an uns zu adressieren und mit uns gemeinsam zu meistern. \nDa wir nur mit einer begrenzten Anzahl an Teilnehmern ins Schwimmbad können ist eine frühzeitige Anmeldung zwingend erforderlich. \nWas müsst ihr mitbringen:- Schwimmkleidung und alles\, was für euch dazu gehört \n\nSchwimmkleidung und alles\, was für euch dazu gehört\nGute Laune\nIhr dürft nicht wasserscheu sein\n\nWas bringen wir mit: \n\nBoards (ein Board für 2 Personen im Wechsel) und alles\, was dazu gehört\nGute Laune\nTipps und Kniffe\nErfahrung\n\nFreie Plätze: AUSGEBUCHT \nKosten: 65 € inkl. aller Gebühren \nAnmeldung und weitere Fragen direkt über https://paddeln-macht-spass.de/kontakt/
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DESCRIPTION:Gemeinsam mit dem\, DLRG Mönchengladbach bieten wir dir die Möglichkeit\, deine SUP-Fähigkeiten zu verbessern.\n \nEgal ob du an Deiner Stabilität\, Fußarbeit oder Balance arbeiten möchtest oder noch Schwierigkeiten bei der Selbstrettung oder beim Aufstehen hast: Wir helfen dir dabei\, die im warmen Wasser fit für die kommende Saison zu machen\n \nWenn du schon fortgeschritten bist: gemeinsam erweitern wir mit dir deine Skills wie Crossbow oder üben mit dir Dinge im warmen Wasser\, die du dich bisher im kalten Wasser nicht getraut hast.\n \nIn einer sicheren\, warmen Umgebung in einem kleinen Schwimmbad in Mönchengladbach\, mit qualifizierten und emphatischen Trainern\, bieten wir eine 70 minütige Übungseinheit in kleiner Gruppe an\, um Deine Herausforderungen an uns zu adressieren und mit uns gemeinsam zu meistern.\n \nDa wir nur mit einer begrenzten Anzahl an Teilnehmern ins Schwimmbad können ist eine frühzeitige Anmeldung zwingend erforderlich.\n \nWas müsst ihr mitbringen:\n– Schwimmkleidung und alles\, was für euch dazu gehört\n– Gute Laune\n– Ihr dürft nicht wasserscheu sein\n \nWas bringen wir mit:\n– Boards (ein Board für 2 Personen im Wechsel) und alles\, was dazu gehört\n– Gute Laune\n– Tipps und Kniffe\n– Erfahrung\n \nFreie Plätze: 1/6\n \nKosten: 65€ inkl. aller Gebühren\n \nAnmeldung und weitere Fragen direkt über https://paddeln-macht-spass.de/kontakt/
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SUMMARY:SUP-Reise nach Florida mit Paddeln macht Spass 2026
DESCRIPTION:SUPen in Florida – Raus aus dem Winter und ab in die Sonne\nDer Winter ist bei uns in Deutschland immer die Zeit\, in der wir Wassersportler nur ungern aufs Wasser gehen. Es ist usselig\, kalt und man hat immer die dicke Kleidung an. Dies hat sicherlich auch seinen Charme\, aber irgendwann möchte man dann doch mal in die Sonne und Barfuß paddeln. Wir sehen das aus so und wollen in der kalten Jahreszeit zumindest für kurze Zeit aus dem winterlichen Alltag ausbrechen. Und hier wollen wir euch gerne\, gemeinsam mit dem unserem Reisepartner\, mitnehmen. \nUm das richtige Reiseziel zu finden\, waren wir im letzten Winter in Florida\, genauer auf der Höhe von Orlando und haben dort einige Paddelreviere getestet. Es war traumhaft: Warmes Wasser\, angenehme Temperaturen\, die zu dieser Jahreszeit noch nicht zu heiß sind und eine chillige Atmosphäre. Außerdem ist das Paddeln mit Manatees\, dem Wappentier von Florida\, ein ganz besonderes Erlebnis. \nWas uns jedoch am meisten überzeugt hat waren die weiteren Optionen\, die Florida zu bieten hat: Traumhafte Sonnenauf- und -untergänge\, Entertainment neben dem Paddeln\, wo jeder etwas finden wird\, woran er Spaß.  Außerdem bietet Florida auch die Möglichkeit\, dass man seinen PartnerIn entspannt mitnehmen kann\, auch wenn er/sie keine Lust auf Stand Up Paddling hat. Bei dem umfangreichen Angebot wird definitiv jeder auf seine Kosten kommen. \nIm Rahmen unserer Reihe SUP & Kultur werden wir im nächsten Februar wieder nach Florida fahren und nehmen euch gerne mit. In einer überschaubaren Reisegruppe wollen wir mit euch nicht nur atemberaubende Paddel-Touren erleben\, sondern auch gemeinsam den American Way of Life spüren. Neben dem Gruppenerlebnis ist natürlich auch immer ausreichend Zeit für die individuellen Interessen eingeplant. Die einen möchten nach Disney\, die anderen zum Cape Canaveral und der Rest chillen am Strand oder Shoppen. Alles ist möglich und jeder hat ausreichend Freiraum – wenn er möchte\, dann alles kann\, nichts muss. \nWas erwartet euch\, wenn ihr mit uns vom 02.-13. Februar 2026 nach Florida reist? \nWir fliegen gemeinsam von Frankfurt aus im Direktflug nach Florida und werden dort mit Leihwagen zu unserer ersten Unterkunft fahren. Alle Unterkünfte auf der Tour sind mit Frühstück\, haben jedoch die Möglichkeit\, sich aus selber etwas zu Essen zu kochen. So kann jeder individuell entscheiden und seinem eigenen Budget anpassen. \nUnsere Reise startet an der Westküste in der Gegend um Cocoa-Beach mit den wunderschönsten Sonnenaufgängen in Florida. Danach geht es in nach Orlando\, wo wir von Paddeln bis Shopping\, Entertainment aber auch Entspannung alles erleben werden\, was wir wollen. Die letzten Tage verbringen wir an der Golfküste im Westen von Florida. In der Gegend von Clearwater Beach erleben wir die schönsten Sonnenuntergänge des Sunshine States. \nBegleitet wird die Tour durch Lars Thierling (Paddeln macht Spass)\, der bereits unzählige Male in der Gegend war und somit auch viele Tipp für die Teilnehmer der Gruppe hat. Er steht den Teilnehmern bereits im Vorfeld für Fragen zur Verfügung und plant gemeinsam mit der Reisegruppe die individuellen Elemente der Reise. Somit sind auch Alleinreisende nie allein und erhalten auch im Vorfeld der Reise auf Wunsch viele Tipps für die Vorbereitung auf dieses Gruppen-Abenteuer. Alle fünf SUP-Touren sind exklusiv für unsere Reisegruppe und werden von einem erfahren Local Guide begleitet. Das Material bekommen wir vor Ort und somit brauchen alle Teilnehmer nur die Badekleidung einzupacken. \nUnser Kerngedanke für diese Reise ist es\, ein gemeinsames Erlebnis zu haben und durch die Gruppengröße auch das Reisebudget für alle (je nach Wunsch) im Rahmen zu halten. Somit sind Zimmer in 4er-Belegung günstiger als Einzelbelegung. Wenn du nicht der Gruppentyp bist\, aber dennoch gerne mit uns Paddeln und den Rest der Zeit individuell verbringen willst. Kein Problem\, denn unser Tripp läuft unter dem Motto: Alles kann\, nichts muss und somit können wir\, abgesehen vom Kernprogramm\, alle individuellen Wünsche in dieser Richtung berücksichtigen. Im Kern wollen wir nämlich alle gemeinsam Spaß auf dem Wasser und in diesem wunderschönen Land haben. \nDie Reise beinhaltet folgende Leistungen und wird bei einer 4er-Zimmer/Leihwagen-Belegung bei 2.845€ starten. Detaillierte Infos zur Reise findest du hier \n\n				\n					\n				\n			\nInklusive:\n\nLangstreckenflüge mit Lufthansa ab/bis Frankfurt nach Orlando in der Economy-Class inkl. 23kg Aufgabegepäck (Optional: DB-Zugoption für An- und Abreise deutschlandweit 60€)\nMietwagen ab/bis Flughafen (Toyota Corolla o.ä. bei 1-2 Personen\, Nissan Rogue o.ä. bei 3-4 Personen)\nUnterbringung in Hotels in Zimmern mit eigener Kitchenette\nFrühstücksbuffet in allen Unterkünften\nReisebegleitung und Paddling Touren durch Lars Thierling\n5x Paddling Tour inkl.  Material\nAnteilige CO2-Kompensation in Höhe von 25\,00 € pro Person\nReisepreissicherungsschein\n\nExklusive:\n\nAlle weiteren Mahlzeiten und Getränke\nOptionale Aktivitäten\nPersönliche Extras wie z.B. Trinkgelder\, Wäschereiservice\, Roaming\, Tanken etc.\nESTA-Gebühren\nReiseversicherungen\nAlle weiteren Leistungen\, die nicht ausdrücklich als inkludiert ausgeschrieben sind\n\nWir empfehlen den Abschluss von Reiseversicherungen. \nWenn Du weitere Infos zu unserer Florida SUP-Tour haben möchtest\, kontaktiere uns gerne hier und Lars beantwortet dir gerne alle Fragen persönlich. \nHierbei paddeln wir ganz entspannt durch den Sunshine State mit seinem tollen Flair\, einladender Gastronomie und vielen Stand Up Paddling Möglichkeiten. Chillen\, Einkehren und Schnacken ist das Motto unseres Städtetouren-Angebots für Einsteiger und Fortgeschrittene – Freie Plätze: 16  (Reisekosten ab . 2.845\,-€/Person bei 4er-Zimmerbelegung. Fragen hierzu gerne hier melden) JETZT ANFRAGEN Weitere Details zur Reise findest du hier.
URL:https://paddeln-macht-spass.de/termine/florida-2026/
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DESCRIPTION:Gemeinsam mit dem\, DLRG Mönchengladbach bieten wir dir die Möglichkeit\, deine SUP-Fähigkeiten zu verbessern.\n \nEgal ob du an Deiner Stabilität\, Fußarbeit oder Balance arbeiten möchtest oder noch Schwierigkeiten bei der Selbstrettung oder beim Aufstehen hast: Wir helfen dir dabei\, die im warmen Wasser fit für die kommende Saison zu machen\n \nWenn du schon fortgeschritten bist: gemeinsam erweitern wir mit dir deine Skills wie Crossbow oder üben mit dir Dinge im warmen Wasser\, die du dich bisher im kalten Wasser nicht getraut hast.\n \nIn einer sicheren\, warmen Umgebung in einem kleinen Schwimmbad in Mönchengladbach\, mit qualifizierten und emphatischen Trainern\, bieten wir eine 70 minütige Übungseinheit in kleiner Gruppe an\, um Deine Herausforderungen an uns zu adressieren und mit uns gemeinsam zu meistern.\n \nDa wir nur mit einer begrenzten Anzahl an Teilnehmern ins Schwimmbad können ist eine frühzeitige Anmeldung zwingend erforderlich.\n \nWas müsst ihr mitbringen:\n– Schwimmkleidung und alles\, was für euch dazu gehört\n– Gute Laune\n– Ihr dürft nicht wasserscheu sein\n \nWas bringen wir mit:\n– Boards (ein Board für 2 Personen im Wechsel) und alles\, was dazu gehört\n– Gute Laune\n– Tipps und Kniffe\n– Erfahrung\n \nFreie Plätze: AUSGEBUCHT –> Es folgen weitere Termine für Februar bis April. Bei Interesse gerne frühzeitig melden!\n \nKosten: 65€ inkl. aller Gebühren\n \nAnmeldung und weitere Fragen direkt über https://paddeln-macht-spass.de/kontakt/
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DESCRIPTION:Gemeinsam mit dem\, DLRG Mönchengladbach bieten wir dir die Möglichkeit\, deine SUP-Fähigkeiten zu verbessern.\n \nEgal ob du an Deiner Stabilität\, Fußarbeit oder Balance arbeiten möchtest oder noch Schwierigkeiten bei der Selbstrettung oder beim Aufstehen hast: Wir helfen dir dabei\, die im warmen Wasser fit für die kommende Saison zu machen\n \nWenn du schon fortgeschritten bist: gemeinsam erweitern wir mit dir deine Skills wie Crossbow oder üben mit dir Dinge im warmen Wasser\, die du dich bisher im kalten Wasser nicht getraut hast.\n \nIn einer sicheren\, warmen Umgebung in einem kleinen Schwimmbad in Mönchengladbach\, mit qualifizierten und emphatischen Trainern\, bieten wir eine 70 minütige Übungseinheit in kleiner Gruppe an\, um Deine Herausforderungen an uns zu adressieren und mit uns gemeinsam zu meistern.\n \nDa wir nur mit einer begrenzten Anzahl an Teilnehmern ins Schwimmbad können ist eine frühzeitige Anmeldung zwingend erforderlich.\n \nWas müsst ihr mitbringen:\n– Schwimmkleidung und alles\, was für euch dazu gehört\n– Gute Laune\n– Ihr dürft nicht wasserscheu sein\n \nWas bringen wir mit:\n– Boards (ein Board für 2 Personen im Wechsel) und alles\, was dazu gehört\n– Gute Laune\n– Tipps und Kniffe\n– Erfahrung\n \nFreie Plätze: AUSGEBUCHT\n \nKosten: 65€ inkl. aller Gebühren\n \nAnmeldung und weitere Fragen direkt über https://paddeln-macht-spass.de/kontakt/
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SUMMARY:SUPER-VOLLMOND-PADDELN am Hariksee
DESCRIPTION:Paddeln bei Vollmond hat immer etwas Magisches. Wir machen das regelmäßig und führen eine kleine Gruppe von SUPerInnen über unseren heimische See\, wo das Nacht-Paddeln ohne unsere Begleitung ansonsten nicht erlaubt ist. Sicherheit wird groß geschrieben und du solltest dich nur anmelden\, wenn du sicher auf dem Board bist.\nFreie Plätze: 9 (Teilnahmegebühren 20\,-€/Person zzgl. Boardmiete\, wenn kein eigenes Board vorhanden ist) \nInhalte der Veranstaltung:\n\n\ngeführter Ausflug bei Vollmond auf den Hariksee\nSchwimmweste wird von uns gestellt\, sofern keine vorhanden ist\n\nDas solltest du wissen:\n• du solltest sicher fahren können\n• eine Stirnlampe mitbringen\n• die entsprechend der nächtlichen Temperaturen anziehen \n\n\nJETZT BUCHEN
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CATEGORIES:Einsteigerkurs,Hariksee,Kids-Kurs,Sundowner
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SUMMARY:Auf der Niers von Süchteln bis Grefrath Oedt - Flußfahren für Einsteiger
DESCRIPTION:Der Niederrhein vor der Haustüre ist wunderschön und geradedie Niers ist ein Fluß\, der für Anfänger besonders geeignet ist. Wer zum ersten Mal auf einen Fluß möchte\, hat nun die Gelegenheit unter erfahrener Führung die ersten Erfahrungen sammeln zu können. Paddeln macht Spass bietet über das Jahr hinweg viele SUP Touren\, auch unterhalb der Woche an. Hierbei paddeln wir ganz entspannt \, so dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Das Gruppenerlebnis steht im Vordergrund!  \nWir treffen uns um 9:00 Uhr in Süchteln – ein Teil der Gruppe shuttelt die Autos zum Ziel\, der andere Teil der Gruppe sorgt für den Aufbau der Boards. Gemeinsam entdecken wir die wunderschöne Natur rund um die herbstliche Niers vom Wasser aus. Um 13:00 Uhr sind wir dann wieder am Startpunkt und ab nach Hause. \nBei unseren Touren sind auch Kajaks und Canadier herzlichst willkommen. \nFreie Plätze: 10 (Teilnahmegebühren 0\,-€/Person inkl. Guide; SUP-Boards Miete 35€). Fragen hierzu gerne hier melden) JETZT BUCHEN
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CATEGORIES:Einsteigerkurs,Europa,Stadttour,Technik-Kurs
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SUMMARY:SUP Einsteiger-Kurs am Hariksee
DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 10 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 10 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 6 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 7 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 4 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 10 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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SUMMARY:SUP\, YOGA & Klang Retreat am Hariksee
DESCRIPTION:Willkommen zu einem ganz besonderen Tages-Retreat am idyllischen Hariksee! \nHier vereinen sich Bewegung\, Musik und Natur zu einem harmonischen Erlebnis. \nStarte den Tag mit Bernadette & Canny zu einer tiefenentspannenden Session aus Yoga & Live-Musik ein. Während Bernadette dich durch fließende Yoga-Posen führt\, begleitet Canny mit den meditativen Klängen der Handpan. Diese Kombination schafft eine Atmosphäre\, die Körper und Geist in Einklang bringt\, Flexibilität fördert und inneren Stress sanft auflöst. Im Anschluss gibt es mit Stand-up-Paddling (SUP)* gemeinsam mit Lars. Ob Einsteiger oder mit Erfahrung – auf dem Wasser wird nicht nur die Balance\, sondern besonders auch deine Rumpfmuskulatur und Koordination gestärkt. Ein sanftes Ganzkörpertraining\, das gleichzeitig entspannt und fordert. \nOb direkt am Steg unter freiem Himmel oder bei Regen im gemütlichen Seminarraum – dieser Tag schenkt dir eine besondere Verbindung zu dir selbst und zur Natur. \nNatürlich kannst du auch nur am Yoga & Musik oder nur am SUP Unterricht teilnehmen. Doch in der Kombination entfaltet sich die volle Magie dieses Retreats. Ganz nach unserem Motto: Lieber gemeinsam statt einsam. \nLass dich treiben\, finde Balance und nimm dir Zeit für dich. \nWir freuen uns auf dich\, Bernadette\, Canny & Lars \nDauer: Yoga & Live-Musik ca. 1\,5 Stunden\, SUP-Kurs ca. 1\,5 Stunden \n\n \nFreie Plätze: 10 (Teilnahmegebühren 99\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \n\n  \n\n\nJETZT BUCHEN\n*Aam Ende des Kurses erhältst du die Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands.
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SUMMARY:SUP Technikkurs am Hariksee
DESCRIPTION:Du hast deine ersten Erfahrungen beim SUPen gesammelt und möchtest deine Skills erweitern oder festigen?\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 9 (Teilnahmegebühren 50\,-€/Person) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Erweiterungskurs\n• Erlernen von unterschiedlichen Einstiegstechniken\n• Hafenmanöver\n• Effektives Geradeaus-Paddeln\n• Unterschiedliche Wendemanöver\n• diverses nach Wunsch der Teilnehmer\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten. Das Mitbringen des eigenen Boards ist jedoch zu empfehlen! \n\n\nJETZT BUCHEN
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SUMMARY:SUPER-VOLLMOND-PADDELN am Hariksee
DESCRIPTION:Paddeln bei Vollmond hat immer etwas Magisches. Wir machen das regelmäßig und führen eine kleine Gruppe von SUPerInnen über unseren heimische See\, wo das Nacht-Paddeln ohne unsere Begleitung ansonsten nicht erlaubt ist. Sicherheit wird groß geschrieben und du solltest dich nur anmelden\, wenn du sicher auf dem Board bist.\nFreie Plätze: 9 (Teilnahmegebühren 20\,-€/Person zzgl. Boardmiete\, wenn kein eigenes Board vorhanden ist) \nInhalte der Veranstaltung:\n\n\ngeführter Ausflug bei Vollmond auf den Hariksee\nSchwimmweste wird von uns gestellt\, sofern keine vorhanden ist\n\nDas solltest du wissen:\n• du solltest sicher fahren können\n• eine Stirnlampe mitbringen\n• die entsprechend der nächtlichen Temperaturen anziehen \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: AUSGEBUCHT (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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SUMMARY:SUNDOWNER SUP Einsteiger-Kurs am Hariksee
DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 46 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: AUSGEBUCHT (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 5 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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SUMMARY:SUP Einsteiger-Kurs für Ü45 am Hariksee
DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 2 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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SUMMARY:SUNDOWNER SUP Einsteiger-Kurs am Hariksee
DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: AUSGEBUCHT (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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SUMMARY:SUP Einsteiger-Kurs am Hariksee
DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: AUSGEBUCHT (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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SUMMARY:SUP\, YOGA & Klang Retreat am Hariksee
DESCRIPTION:Willkommen zu einem ganz besonderen Tages-Retreat am idyllischen Hariksee! \nHier vereinen sich Bewegung\, Musik und Natur zu einem harmonischen Erlebnis. \nStarte den Tag mit Bernadette & Canny zu einer tiefenentspannenden Session aus Yoga & Live-Musik ein. Während Bernadette dich durch fließende Yoga-Posen führt\, begleitet Canny mit den meditativen Klängen der Handpan. Diese Kombination schafft eine Atmosphäre\, die Körper und Geist in Einklang bringt\, Flexibilität fördert und inneren Stress sanft auflöst. Im Anschluss gibt es mit Stand-up-Paddling (SUP)* gemeinsam mit Lars. Ob Einsteiger oder mit Erfahrung – auf dem Wasser wird nicht nur die Balance\, sondern besonders auch deine Rumpfmuskulatur und Koordination gestärkt. Ein sanftes Ganzkörpertraining\, das gleichzeitig entspannt und fordert. \nOb direkt am Steg unter freiem Himmel oder bei Regen im gemütlichen Seminarraum – dieser Tag schenkt dir eine besondere Verbindung zu dir selbst und zur Natur. \nNatürlich kannst du auch nur am Yoga & Musik oder nur am SUP Unterricht teilnehmen. Doch in der Kombination entfaltet sich die volle Magie dieses Retreats. Ganz nach unserem Motto: Lieber gemeinsam statt einsam. \nLass dich treiben\, finde Balance und nimm dir Zeit für dich. \nWir freuen uns auf dich\, Bernadette\, Canny & Lars \nDauer: Yoga & Live-Musik ca. 1\,5 Stunden\, SUP-Kurs ca. 1\,5 Stunden \n\n \nFreie Plätze: 10 (Teilnahmegebühren 99\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \n\n  \n\n\nJETZT BUCHEN\n*Aam Ende des Kurses erhältst du die Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands.
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DESCRIPTION:Du wolltest immer schon mal wissen was SUP ist? Stand Up Paddling ist der Allrounder des Wassersports und bietet ein ideales Fitness Workout und Entspannung in der Natur.\nAuf dem idyllischen Hariksee zeigen wir dir\, wie es geht\, was man dafür braucht und was zu beachten ist.\nFreie Plätze: 3 (Teilnahmegebühren 55\,-€/Person inkl. der Lizenz des Deutschen Stand Up Paddle Verbands) \nInhalte des SUP Trainings:\n\n• 90 minütiger Aufbaukurs\n• Materialkunde und die wichtigsten Fachbegriffe\n• Erlernen der Paddelbewegungen an Land und im Wasser\n• Der Start von Land auf das Wasser\, das Aufstehen\, Grundposition\, Paddeltechnik\, Wendemanöver\n• Sicherheitsrelevante Aspekte am und auf dem Wasser\n• Verhalten im Notfall\n• Im Kurspreis ist alles benötigte Material (Board\,Paddel\, Boardleash) enthalten.\n• Reviereinweisung je Schulungsort\n• Selbst- bzw. Fremdrettung \n\n\nJETZT BUCHEN
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